Ovomaltine Der Klassiker

Ovomaltine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 7612100909911 Instant Cocoa Or Chocolate Beverage With Sugar Fortified With Vitamins And Chemical Elements Ready To Drink Reconstituted With Standard Semi Skimm Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 376pro 100 g
Eiweiß: 9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 78 gpro 100 g
Fett: 1,9 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 376 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1573 kJ / 376 kcal	315 kJ / 75 kcal (4%)
Fett	1,9 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	78 g	15,6 g (6%)
davon Zucker	51,1 g	10,2 g (11%)
Ballaststoffe	4 g	0,8 g
Eiweiß	9,5 g	1,9 g (4%)
Salz	0,48 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

376 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,5 g

Kohlenhydrate78 g

Zucker51,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4 g

Fett1,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium192 mg

Calcium320 mg

Vitamin C80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

HERSHEY'S Cocoa Eiweiß 20 g · 200 kcal pro 100 g

−51,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−192 mg Natrium
Munch Chocolat en poudre Eiweiß 11,1 g · 116 kcal pro 100 g

−260 Kalorien+1,6 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ovomaltine?

100 g Ovomaltine enthalten 376 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ovomaltine?

100 g Ovomaltine enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ovomaltine?

100 g Ovomaltine enthalten 78,0 g Kohlenhydrate. Davon 51,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ovomaltine?

100 g Ovomaltine enthalten 51,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ovomaltine?

100 g Ovomaltine enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ovomaltine?

100 g Ovomaltine enthalten 4,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ovomaltine?

Die Hauptzutaten von Ovomaltine sind: Aroma Vanillin, Biotin, Cobalamine, Dicalciumphosphat, Fettarmes Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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