Bratwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 192pro 100 g
- Eiweiß
- 5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,1 gpro 100 g
- Fett
- 17 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (115 g): 221 Kalorien. Pro 100 g: 192 Kalorien, 5 g Eiweiß, 17 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 115 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 803 kJ / 192 kcal | 924 kJ / 221 kcal (11%) |
| Fett | 17 g | 19,6 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 1,5 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 2,4 g (1%) |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,3 g (0%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 5,8 g |
| Eiweiß | 5 g | 5,8 g (12%) |
| Salz | 2,20 g | 2,53 g (42%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Alkoholessig, Citrusfaser, Cobalamine, Eisen, Gewürze, Guarkernmehl, Jodsalz, Kolzaöl, Konjac, Meersalz, Methylcellulose, Natriumalginat, Natürliches Aroma, Proteines De Petit Pois, Sonnenblumenöl, Stabilisator, Verarbeitete Euchema-Algen, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bratwurst?
100 g Bratwurst enthalten 192 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bratwurst?
100 g Bratwurst enthalten 5,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bratwurst?
100 g Bratwurst enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bratwurst?
100 g Bratwurst enthalten 0,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bratwurst?
100 g Bratwurst enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bratwurst?
100 g Bratwurst enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bratwurst?
Die Hauptzutaten von Bratwurst sind: Alkoholessig, Citrusfaser, Cobalamine, Eisen, Gewürze.
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