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Houmous classique, barquette 175g — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 5413588617037 Classic hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
362pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9 gpro 100 g
Fett
33 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 362 Kalorien. Pro 100 g: 362 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 33 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seedsEnthält Sulphur dioxide and sulphites

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1515 kJ / 362 kcal 1515 kJ / 362 kcal (18%)
Fett 33 g 33 g (47%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g 2,8 g (14%)
Kohlenhydrate 9 g 9 g (3%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 4,1 g 4,1 g
Eiweiß 5,8 g 5,8 g (12%)
Salz 0,90 g 0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

362 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate9 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett33 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium360 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Houmous classique, barquette 175g kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxydant, Citronensäure, Epaissisants, Guarkernmehl, Kaliummetabisulfit, Kreuzkümmel, Pois Chiches, Sesam, Sorbinsäure, Xanthan

Allergene

Enthält: Sesame seeds, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Houmous classique, barquette 175g?

100 g Houmous classique, barquette 175g enthalten 362 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Houmous classique, barquette 175g?

100 g Houmous classique, barquette 175g enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Houmous classique, barquette 175g?

100 g Houmous classique, barquette 175g enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Houmous classique, barquette 175g?

100 g Houmous classique, barquette 175g enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Houmous classique, barquette 175g?

100 g Houmous classique, barquette 175g enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Houmous classique, barquette 175g?

100 g Houmous classique, barquette 175g enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Houmous classique, barquette 175g?

Die Hauptzutaten von Houmous classique, barquette 175g sind: Antioxydant, Citronensäure, Epaissisants, Guarkernmehl, Kaliummetabisulfit.

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