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Soft Muffin Cookies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

210 g EAN 4388844255814 Kekse mit Bitterschokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 471pro 100 g
Eiweiß: 5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57,8 gpro 100 g
Fett: 23,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (26 g): 122 Kalorien. Pro 100 g: 471 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 23,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 26 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1971 kJ / 471 kcal	512 kJ / 122 kcal (6%)
Fett	23,4 g	6,1 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,6 g	3,0 g (15%)
Kohlenhydrate	57,8 g	15,0 g (6%)
davon Zucker	29,6 g	7,7 g (9%)
Eiweiß	5,9 g	1,5 g (3%)
Salz	0,51 g	0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

471 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,9 g

Kohlenhydrate57,8 g

Zucker29,6 g

Zugesetzter Zucker23,6 g

Fett23,4 g

Gesättigte Fettsäuren11,6 g

Natrium204 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Griesson Chocodo Eiweiß 7,3 g · 311 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−10,5 g Ges. Fettsäuren−143 mg Natrium
Gran Cereale Gran Cereale Cacao Eiweiß 9 g · 457 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−8 g Ges. Fettsäuren−76 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Colour - color, Diphosphate, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Glycerin, Hafermehl, Hühnerei-Trockeneiweiß, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Magermilchpulver, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palm, Pflanzenöle, Rosine, Sonnenblumen, Sorbit, Speisesalz, Stabilisator, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft Muffin Cookies?

100 g Soft Muffin Cookies enthalten 471 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soft Muffin Cookies?

100 g Soft Muffin Cookies enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft Muffin Cookies?

100 g Soft Muffin Cookies enthalten 57,8 g Kohlenhydrate. Davon 29,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soft Muffin Cookies?

100 g Soft Muffin Cookies enthalten 29,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft Muffin Cookies?

100 g Soft Muffin Cookies enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Soft Muffin Cookies?

Die Hauptzutaten von Soft Muffin Cookies sind: Backtriebmittel, Colour - color, Diphosphate, Emulgator, Fettarmes Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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