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Soja Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4337256601276 Sojajoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 70pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,3 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Soja Vanille 70 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	293 kJ / 70 kcal
Fett	2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	9,3 g
davon Zucker	7,6 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

70 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate9,3 g

Zucker7,6 g

Zugesetzter Zucker3,8 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium72 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−7 g Zucker−24 Kalorien+0,7 g Eiweiß
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−7 g Zucker−24 Kalorien+0,7 g Eiweiß
alpro Himbeere Apfel Eiweiß 3,6 g · 38,7 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−28 mg Natrium−31,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Calciumcitrat, Calciumphosphate, Citronensäure, Cyanocobalamin, Ergocalciferol, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Gemahlene Vanilleschoten, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Meersalz, Milchfermenten, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Riboflavins, Säureregulator, Sojabohne, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soja Vanille?

100 g Soja Vanille enthalten 70 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soja Vanille?

100 g Soja Vanille enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soja Vanille?

100 g Soja Vanille enthalten 9,3 g Kohlenhydrate. Davon 7,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soja Vanille?

100 g Soja Vanille enthalten 7,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soja Vanille?

100 g Soja Vanille enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Soja Vanille?

Die Hauptzutaten von Soja Vanille sind: Calciumcitrat, Calciumphosphate, Citronensäure, Cyanocobalamin, Ergocalciferol.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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