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Frische Salatschale Gallo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4337256302586 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 110pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,7 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 331 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	462 kJ / 110 kcal	1385 kJ / 331 kcal (17%)
Fett	8 g	24 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g	2,4 g (12%)
Kohlenhydrate	5,7 g	17,0 g (7%)
davon Zucker	4 g	12 g (13%)
Eiweiß	3,7 g	11,0 g (22%)
Salz	0,77 g	2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate5,7 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker7,2 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium307 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

natsu Edamame und Quinoa Salat Eiweiß 8,3 g · 99,3 kcal pro 100 g

−3,5 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−175 mg Natrium
Nico Frisch Salat grilled Chicken Eiweiß 4,1 g · 34 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−183 mg Natrium
Nico Frisch Nico Frisch Salad to Go Thuna del Mar Eiweiß 4,4 g · 48 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−199 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frische Salatschale Gallo?

100 g Frische Salatschale Gallo enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frische Salatschale Gallo?

100 g Frische Salatschale Gallo enthalten 3,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frische Salatschale Gallo?

100 g Frische Salatschale Gallo enthalten 5,667 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frische Salatschale Gallo?

100 g Frische Salatschale Gallo enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frische Salatschale Gallo?

100 g Frische Salatschale Gallo enthalten 306,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frische Salatschale Gallo?

Die Hauptzutaten von Frische Salatschale Gallo sind: Bohnen, Branntweinessig, Brustfleisch, Dextrose, Eigelb.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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