Nico Frisch

Salat grilled Chicken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

245 g EAN 4000784009400 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
34pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (245 g): 83 Kalorien. Pro 100 g: 34 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 245 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 142 kJ / 34 kcal 349 kJ / 83 kcal (4%)
Fett 0,5 g 1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 3,9 g 9,6 g (4%)
davon Zucker 1,7 g 4,2 g (5%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 4,1 g 10,0 g (20%)
Salz 0,31 g 0,76 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

34 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium124 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cherrytomate, Citronensäure, Dextrose, Endivie, Gurke, Hühnchenbrust Streifen Gebraten, Hühnchenbrustfilet, Mais, Möhre Orange, Petersillie Glatt, Rote Paprika, Salatmischung, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weißkohl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salat grilled Chicken?

100 g Salat grilled Chicken enthalten 34 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salat grilled Chicken?

100 g Salat grilled Chicken enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salat grilled Chicken?

100 g Salat grilled Chicken enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salat grilled Chicken?

100 g Salat grilled Chicken enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salat grilled Chicken?

100 g Salat grilled Chicken enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salat grilled Chicken?

100 g Salat grilled Chicken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salat grilled Chicken?

Die Hauptzutaten von Salat grilled Chicken sind: Cherrytomate, Citronensäure, Dextrose, Endivie, Gurke.

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