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Makkaroni Auflauf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4337256116701 Nudelaufläufe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 155pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,9 gpro 100 g
Fett: 7,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 620 Kalorien. Pro 100 g: 155 Kalorien, 6 g Eiweiß, 7,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Eier von geflügel enthalten

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	649 kJ / 155 kcal	2594 kJ / 620 kcal (31%)
Fett	7,6 g	30,4 g (43%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,2 g	12,8 g (64%)
Kohlenhydrate	14,9 g	59,6 g (23%)
davon Zucker	1,4 g	5,6 g (6%)
Eiweiß	6 g	24 g (48%)
Salz	0,68 g	2,72 g (45%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate14,9 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Fett7,6 g

Gesättigte Fettsäuren3,2 g

Natrium272 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Edamer, Extrakt aus Rosmarin, Gekochter Hinterschinken, Gewürz, Gewürze, Hartkäse, Hartweizengrieß, Karottenpulver, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Mozzarella, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Nudel, Rauch, Saure Sahne, Schlagsahne, Schweinefleisch, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Milk, Eier von geflügel enthalten

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 14,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Makkaroni Auflauf?

100 g Makkaroni Auflauf enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Makkaroni Auflauf?

Die Hauptzutaten von Makkaroni Auflauf sind: Antioxidant, Dextrose, Edamer, Extrakt aus Rosmarin, Gekochter Hinterschinken.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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