Vegan Lentil Stew Indian Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 75pro 100 g
- Eiweiß
- 4,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 10,2 gpro 100 g
- Fett
- 0,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 300 Kalorien. Pro 100 g: 75 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 0,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 314 kJ / 75 kcal | 1255 kJ / 300 kcal (15%) |
| Fett | 0,8 g | 3,2 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 10,2 g | 40,8 g (16%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 5,6 g (6%) |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 16,4 g |
| Eiweiß | 4,8 g | 19,2 g (38%) |
| Salz | 0,96 g | 3,84 g (64%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Colour - color, Gemüsepaprika, Gewürz, Gewürze, Guarkernmehl, Karotten, Linse, Modifizierte Stärke, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Pulse, Rapsöl, Sellerie, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Eggs, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vegan Lentil Stew Indian Style?
100 g Vegan Lentil Stew Indian Style enthalten 75 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vegan Lentil Stew Indian Style?
100 g Vegan Lentil Stew Indian Style enthalten 4,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan Lentil Stew Indian Style?
100 g Vegan Lentil Stew Indian Style enthalten 10,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vegan Lentil Stew Indian Style?
100 g Vegan Lentil Stew Indian Style enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan Lentil Stew Indian Style?
100 g Vegan Lentil Stew Indian Style enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vegan Lentil Stew Indian Style?
100 g Vegan Lentil Stew Indian Style enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vegan Lentil Stew Indian Style?
Die Hauptzutaten von Vegan Lentil Stew Indian Style sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Colour - color, Gemüsepaprika.
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