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Tomato & Lentil — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 4061462616754 Linsensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 81pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,1 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 243 Kalorien. Pro 100 g: 81 Kalorien, 3 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	339 kJ / 81 kcal	1017 kJ / 243 kcal (12%)
Fett	3,5 g	10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	8,1 g	24,3 g (9%)
davon Zucker	3,8 g	11,4 g (13%)
Ballaststoffe	2,9 g	8,7 g
Eiweiß	3 g	9 g (18%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

81 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate8,1 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium12,3 mg

Kalium224 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C9,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato & Lentil?

100 g Tomato & Lentil enthalten 81 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomato & Lentil?

100 g Tomato & Lentil enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomato & Lentil?

100 g Tomato & Lentil enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomato & Lentil?

100 g Tomato & Lentil enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomato & Lentil?

100 g Tomato & Lentil enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomato & Lentil?

100 g Tomato & Lentil enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomato & Lentil?

Die Hauptzutaten von Tomato & Lentil sind: 419, Bockshornklee, Grüne Linsen, Karotten, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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