Freshona

Poêlée parisienne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 20068202 Gefrorene Lebensmittelmischungen auf pflanzlicher Basis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 55pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,3 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (750 g): 412 Kalorien. Pro 100 g: 55 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 750 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	230 kJ / 55 kcal	1726 kJ / 413 kcal (21%)
Fett	1 g	7,5 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	3,8 g (19%)
Kohlenhydrate	7,3 g	54,8 g (21%)
davon Zucker	4,2 g	31,5 g (35%)
Ballaststoffe	3 g	22,5 g
Eiweiß	2,6 g	19,5 g (39%)
Salz	0,46 g	3,45 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

55 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate7,3 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe3 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0,1 mg

Natrium184 mg

Calcium21,4 mg

Kalium257 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C29,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Poêlée parisienne kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Freshona Kaisergemüse Eiweiß 3 g · 40 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−172 mg Natrium
Frosta Gemüse Mix deutsche Küche ungewürzt Eiweiß 3,3 g · 43 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−172 mg Natrium
Rewe Wok-Mix Eiweiß 3,1 g · 43 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−172 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Butter, Gewürz, Gewürze, Karotten, Kolzaöl, Lactose, Mais, Markerbsen, Petits 2 5 Oignons Blancs, Rote Paprika, Speisesalz, Zuchtchampignons, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poêlée parisienne?

100 g Poêlée parisienne enthalten 55 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poêlée parisienne?

100 g Poêlée parisienne enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poêlée parisienne?

100 g Poêlée parisienne enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poêlée parisienne?

100 g Poêlée parisienne enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poêlée parisienne?

100 g Poêlée parisienne enthalten 184,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Poêlée parisienne?

100 g Poêlée parisienne enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Poêlée parisienne?

Die Hauptzutaten von Poêlée parisienne sind: Butter, Gewürz, Gewürze, Karotten, Kolzaöl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Freshona

Nährwerte weiterer Produkte von Freshona:

Alle Produkte von Freshona →