Mini Donuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 396pro 100 g
- Eiweiß
- 5,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 45 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (31 g): 123 Kalorien. Pro 100 g: 396 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 21 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 31 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1657 kJ / 396 kcal | 514 kJ / 123 kcal (6%) |
| Fett | 21 g | 6,5 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g | 4,3 g (22%) |
| Kohlenhydrate | 45 g | 13,9 g (5%) |
| davon Zucker | 15 g | 4,7 g (5%) |
| Eiweiß | 5,8 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 0,98 g | 0,30 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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501 Kj, Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate, Emulgator, Fett, Fettarmes Kakaopulver 12, Guarkernmehl, Hefe, Kakaohaltige Fettglasur, Lactose, Lecithine, Margarine, Mehlbehandlungsmit, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogencarbonat, Natriumstearoyl-2-lactylat, Paimkernfett, Palm, Palmfett, Rapsöl, Speisesalz, Stabilisator, Süßmolkepulver, Teig, Wasser, Weizenmehl, Zengluten, Zitronensaftkonzentrat, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 396 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 5,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 15,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Mini Donuts?
Die Hauptzutaten von Mini Donuts sind: 501 Kj, Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Dextrose, Diphosphate.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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