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Ceasar Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4316268703581 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
139pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,9 gpro 100 g
Fett
9,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ceasar Salat 139 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 580 kJ / 139 kcal
Fett 9,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 8,9 g
davon Zucker 3 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 0,96 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

139 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate8,9 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker1,5 g
Fett9,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium384 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Caesar Dressing, Chovispaste, Citronensäure, Croûtons, Eigelb, Endivie, Entrahmter Joghurt, Essigsäure, Guarkernmehl, Hartkäse, Hefe, Johannisbrotkernmehl, Knoblauch, Lollo Bionda, Lollo Rosso, Maisstärke, Parmesan, Rapsöl, Salatmischung, Sardellenfilet, Säuerungsmittel, Senfsaaten, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Xanthan, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ceasar Salat?

100 g Ceasar Salat enthalten 139 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ceasar Salat?

100 g Ceasar Salat enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ceasar Salat?

100 g Ceasar Salat enthalten 8,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ceasar Salat?

100 g Ceasar Salat enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ceasar Salat?

100 g Ceasar Salat enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ceasar Salat?

Die Hauptzutaten von Ceasar Salat sind: Branntweinessig, Caesar Dressing, Chovispaste, Citronensäure, Croûtons.

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