Makkaroni Auflauf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 146pro 100 g
- Eiweiß
- 5,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 17,5 gpro 100 g
- Fett
- 5,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 5,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 611 kJ / 146 kcal | 611 kJ / 146 kcal (7%) |
| Fett | 5,9 g | 5,9 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 2,3 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 17,5 g | 17,5 g (7%) |
| davon Zucker | 1,4 g | 1,4 g (2%) |
| Eiweiß | 5,1 g | 5,1 g (10%) |
| Salz | 0,67 g | 0,67 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Eggs, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Makkaroni Auflauf?
100 g Makkaroni Auflauf enthalten 146 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Makkaroni Auflauf?
100 g Makkaroni Auflauf enthalten 5,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Makkaroni Auflauf?
100 g Makkaroni Auflauf enthalten 17,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Makkaroni Auflauf?
100 g Makkaroni Auflauf enthalten 1,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Makkaroni Auflauf?
100 g Makkaroni Auflauf enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Makkaroni Auflauf?
Die Hauptzutaten von Makkaroni Auflauf sind: Antioxidant, Carrageen, Champignonpulverzubereitung, Dextrose, Edamer.
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