Heringsfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 266pro 100 g
- Eiweiß
- 8,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,5 gpro 100 g
- Fett
- 23 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 266 Kalorien. Pro 100 g: 266 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 23 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1113 kJ / 266 kcal | 1113 kJ / 266 kcal (13%) |
| Fett | 23 g | 23 g (33%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3 g | 3 g (15%) |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 6,5 g (3%) |
| davon Zucker | 5,4 g | 5,4 g (6%) |
| Eiweiß | 8,4 g | 8,4 g (17%) |
| Salz | 1,20 g | 1,20 g (20%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Gluten, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Heringsfilets?
100 g Heringsfilets enthalten 266 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilets?
100 g Heringsfilets enthalten 8,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilets?
100 g Heringsfilets enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Heringsfilets?
100 g Heringsfilets enthalten 5,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilets?
100 g Heringsfilets enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Heringsfilets?
Die Hauptzutaten von Heringsfilets sind: Antioxidant, Antioxidationsmittl, Apfel, Ascorbinsäure, Branntweinessig.
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