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Buttergemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 25458 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
92pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,6 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Buttergemüse 92 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 385 kJ / 92 kcal
Fett 5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 7,6 g
davon Zucker 3,5 g
Eiweiß 2,1 g
Salz 0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate7,6 g
Zucker3,5 g
Fett5,2 g
Natrium356 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 92 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Buttergemüse?

100 g Buttergemüse enthalten 356,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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Nährwertverteilung

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