Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 230pro 100 g
- Eiweiß
- 10,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16,5 gpro 100 g
- Fett
- 13 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 230 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 13 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 962 kJ / 230 kcal | 962 kJ / 230 kcal (12%) |
| Fett | 13 g | 13 g (19%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 16,5 g | 16,5 g (6%) |
| davon Zucker | 1,5 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Eiweiß | 10,9 g | 10,9 g (22%) |
| Salz | 1,33 g | 1,33 g (22%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?
100 g Chicken Nuggets enthalten 230 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?
100 g Chicken Nuggets enthalten 10,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?
100 g Chicken Nuggets enthalten 16,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?
100 g Chicken Nuggets enthalten 1,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?
100 g Chicken Nuggets enthalten 531,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Nuggets?
100 g Chicken Nuggets enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Chicken Nuggets?
Die Hauptzutaten von Chicken Nuggets sind: Ananassaft, Apfelmark, Backtriebmittel, Branntweinessig, Calciumphosphate.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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