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Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 4260417540001 Onigiri Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
154pro 100 g
Eiweiß
4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
28,3 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (120 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 154 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 644 kJ / 154 kcal 773 kJ / 185 kcal (9%)
Fett 2,4 g 2,9 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 28,3 g 34,0 g (13%)
davon Zucker 1,8 g 2,2 g (2%)
Eiweiß 4,6 g 5,5 g (11%)
Salz 1,53 g 1,84 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

154 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,6 g
Kohlenhydrate28,3 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium612 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agar-Agar, Alkohol, Aspergillus Oryzea, Cayennepfeffer, Lachs, Meersalz, Nori Alge, Pflaume, Pflaumenmus, Rohrohrzucker, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Stabilisator, Stärke, Sushi Reis Gegart, Tamari, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume?

100 g Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume enthalten 154 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume?

100 g Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume?

100 g Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume enthalten 28,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume?

100 g Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume?

100 g Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume enthalten 612,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume?

Die Hauptzutaten von Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume sind: Agar-Agar, Alkohol, Aspergillus Oryzea, Cayennepfeffer, Lachs.

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