Sushi onigiri — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 130pro 100 g
- Eiweiß
- 2,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 26 gpro 100 g
- Fett
- 1,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 1,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 544 kJ / 130 kcal | 544 kJ / 130 kcal (7%) |
| Fett | 1,5 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 26 g | 26 g (10%) |
| davon Zucker | 6,4 g | 6,4 g (7%) |
| Eiweiß | 2,8 g | 2,8 g (6%) |
| Salz | 1,70 g | 1,70 g (28%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sushi onigiri?
100 g Sushi onigiri enthalten 130 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sushi onigiri?
100 g Sushi onigiri enthalten 2,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi onigiri?
100 g Sushi onigiri enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sushi onigiri?
100 g Sushi onigiri enthalten 6,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi onigiri?
100 g Sushi onigiri enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Sushi onigiri?
Die Hauptzutaten von Sushi onigiri sind: Agarstreifen, Bezogen Auf Das Ge, Branntweinessig, Chlorophylle und Chlorophylline, Chlorophylline.
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