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Onigiri Lachs Edamame — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4045851039355 Onigiri Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
152pro 100 g
Eiweiß
5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
3,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Onigiri Lachs Edamame 152 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 3,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 636 kJ / 152 kcal
Fett 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 6 g
Eiweiß 5,4 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

152 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,4 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker6 g
Fett3,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 152 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Lachs Edamame?

100 g Onigiri Lachs Edamame enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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