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Onigiri Tamago Gurke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4045851039362 Onigiri Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 149pro 100 g
Eiweiß: 4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 149 Kalorien. Pro 100 g: 149 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	623 kJ / 149 kcal	623 kJ / 149 kcal (7%)
Fett	2,3 g	2,3 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	27 g	27 g (10%)
davon Zucker	7,4 g	7,4 g (8%)
Eiweiß	4,9 g	4,9 g (10%)
Salz	2 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,9 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker7,4 g

Zugesetzter Zucker11,1 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

SNACK TIME Onigiri Eiweiß 5,7 g · 138 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Eizubereitung Gegart, Glukose-Fruktose-Sirup, Gurke, Hühnervolle, Maisstärke, Reis, Reisessig, Reiszubereitung, Säureregulator, Seetang getrocknet, Sesam, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Von Eiern Aus Freilandhaltung, Wasser, Weizen, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Fish, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites, Sulohiten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onigiri Tamago Gurke?

100 g Onigiri Tamago Gurke enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Onigiri Tamago Gurke?

100 g Onigiri Tamago Gurke enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Onigiri Tamago Gurke?

100 g Onigiri Tamago Gurke enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Onigiri Tamago Gurke?

100 g Onigiri Tamago Gurke enthalten 7,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Onigiri Tamago Gurke?

100 g Onigiri Tamago Gurke enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Onigiri Tamago Gurke?

Die Hauptzutaten von Onigiri Tamago Gurke sind: Branntweinessig, Eizubereitung Gegart, Glukose-Fruktose-Sirup, Gurke, Hühnervolle.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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