Nigiri saumon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 167pro 100 g
- Eiweiß
- 8,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 23 gpro 100 g
- Fett
- 4,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (170 g): 284 Kalorien. Pro 100 g: 167 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 4,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 170 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 699 kJ / 167 kcal | 1188 kJ / 284 kcal (14%) |
| Fett | 4,3 g | 7,3 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 1,7 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 23 g | 39,1 g (15%) |
| davon Zucker | 3,3 g | 5,6 g (6%) |
| Eiweiß | 8,5 g | 14,4 g (29%) |
| Salz | 1,10 g | 1,87 g (31%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−3,1 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
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−3,3 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−380 mg Natrium
Zutaten
Aspartam, Branntweinessig, Citronensäure, Eingelegter Ingwer Ingwer, Essigsäure, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Lachs, Mit 71 Wasser, Rapsöl, Reis, Reisessig, Reiszubereitung, Rohrzuckermelasse, Saccharin, Salar, Salmo Süßungsmitteln, Säuerungsmittel, Speisesalz, Sucralose, Süßungsmittel, Wasser, Würzmarinade
Allergene
Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nigiri saumon?
100 g Nigiri saumon enthalten 167 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nigiri saumon?
100 g Nigiri saumon enthalten 8,471 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nigiri saumon?
100 g Nigiri saumon enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,294 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nigiri saumon?
100 g Nigiri saumon enthalten 3,294 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nigiri saumon?
100 g Nigiri saumon enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Nigiri saumon?
Die Hauptzutaten von Nigiri saumon sind: Aspartam, Branntweinessig, Citronensäure, Eingelegter Ingwer Ingwer, Essigsäure.
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