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Pesto Ricotta Walnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 20621407 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
393pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,1 gpro 100 g
Fett
38,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 196 Kalorien. Pro 100 g: 393 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 38,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1644 kJ / 393 kcal 822 kJ / 197 kcal (10%)
Fett 38,4 g 19,2 g (27%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,9 g 3,0 g (15%)
Kohlenhydrate 5,1 g 2,5 g (1%)
davon Zucker 4,2 g 2,1 g (2%)
Ballaststoffe 3,6 g 1,8 g
Eiweiß 4,9 g 2,5 g (5%)
Salz 0,57 g 0,29 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

393 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate5,1 g
Zucker4,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett38,4 g
Gesättigte Fettsäuren5,9 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium228 mg
Calcium69,2 mg
Kalium130 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A22,2 mcg
Vitamin C5,5 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Basilikum, Knoblauch, Konservierungsstoff, Lysozym, Lysozym aus Ei, Milch, Milchsäure, Molkeneiweißkäse, Olivenöl, Pinienkerne, Ricotta, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Tierisches Lah, Tomate, Walnusskerne, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Fish, Peanuts, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 393 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto Ricotta Walnuss?

Die Hauptzutaten von Pesto Ricotta Walnuss sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Basilikum, Knoblauch, Konservierungsstoff.

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