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Filegro Kräuter Sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4250241203487 Tiefkühlfisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
109pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,6 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Filegro Kräuter Sauce 109 Kalorien, 12 g Eiweiß und 5,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 456 kJ / 109 kcal
Fett 5,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 2,6 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate2,6 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Cholesterin34,0 mg
Natrium340 mg
Calcium34,7 mg
Kalium222 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A11,1 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Filegro Kräuter Sauce kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alaska-Seelachsfilet, Borretsch, Dill, Gelatine, Kerbel, Kresse, Petersilie, Pimpinelle, Rahm, Rapsöl, Sauerampfer, Schnittlauch, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Weißer Pfeffer, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Fish, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filegro Kräuter Sauce?

100 g Filegro Kräuter Sauce enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filegro Kräuter Sauce?

100 g Filegro Kräuter Sauce enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filegro Kräuter Sauce?

100 g Filegro Kräuter Sauce enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filegro Kräuter Sauce?

100 g Filegro Kräuter Sauce enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filegro Kräuter Sauce?

100 g Filegro Kräuter Sauce enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Filegro Kräuter Sauce?

100 g Filegro Kräuter Sauce enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Filegro Kräuter Sauce?

Die Hauptzutaten von Filegro Kräuter Sauce sind: Alaska-Seelachsfilet, Borretsch, Dill, Gelatine, Kerbel.

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