Gemüse-Ideen Italienisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 25pro 100 g
- Eiweiß
- 1,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,8 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 25 Kalorien. Pro 100 g: 25 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 105 kJ / 25 kcal | 105 kJ / 25 kcal (1%) |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | 3,8 g (1%) |
| davon Zucker | 3 g | 3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 2,4 g |
| Eiweiß | 1,3 g | 1,3 g (3%) |
| Salz | 0,87 g | 0,87 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gemüse-Ideen Italienisch kaufen
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Zutaten
Brechbohnen, Brokkoli, Gemüsebouillon, Gemüsemischung, Gewürz, Karotten, Knoblauch, Lauch, Palmöl, Paprika, Schalotte, Speisesalz, Tomate, Traubenzucker, Wasser, Zucchini, Zucker, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüse-Ideen Italienisch?
100 g Gemüse-Ideen Italienisch enthalten 25 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüse-Ideen Italienisch?
100 g Gemüse-Ideen Italienisch enthalten 1,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse-Ideen Italienisch?
100 g Gemüse-Ideen Italienisch enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüse-Ideen Italienisch?
100 g Gemüse-Ideen Italienisch enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse-Ideen Italienisch?
100 g Gemüse-Ideen Italienisch enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse-Ideen Italienisch?
100 g Gemüse-Ideen Italienisch enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gemüse-Ideen Italienisch?
Die Hauptzutaten von Gemüse-Ideen Italienisch sind: Brechbohnen, Brokkoli, Gemüsebouillon, Gemüsemischung, Gewürz.
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