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Joghurt mit der Ecke - Griechische Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

113 g EAN 42304548 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 187pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20 gpro 100 g
Fett: 9,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (113 g): 211 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 5 g Eiweiß, 9,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 113 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	782 kJ / 187 kcal	884 kJ / 211 kcal (11%)
Fett	9,3 g	10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,9 g	5,5 g (28%)
Kohlenhydrate	20 g	22,6 g (9%)
davon Zucker	19,7 g	22,3 g (25%)
Eiweiß	5 g	5,7 g (11%)
Salz	0,18 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate20 g

Zucker19,7 g

Zugesetzter Zucker10,8 g

Fett9,3 g

Gesättigte Fettsäuren4,9 g

Natrium72 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Joghurt mit der Ecke - Griechische Art kaufen

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−15,7 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
MILSLANI skyr Eiweiß 8 g · 30,7 kcal pro 100 g

−16,7 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Pilos High Protein Quark Dessert (Latte Macchiato) Eiweiß 7,4 g · 49 kcal pro 100 g

−16,2 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−33 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, E931, Gelatine, Gummi arabicum, Haselnuss, Joghurt Mild Aus Pasteurisierter Milch, Kakaobutter, Kakaomasse, Lactose, Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Schaummittel, Schwein, Sojalecithine, Stickstoff, Süßmolkepulver, Überzugsmittel, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mit der Ecke - Griechische Art?

100 g Joghurt mit der Ecke - Griechische Art enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mit der Ecke - Griechische Art?

100 g Joghurt mit der Ecke - Griechische Art enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mit der Ecke - Griechische Art?

100 g Joghurt mit der Ecke - Griechische Art enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mit der Ecke - Griechische Art?

100 g Joghurt mit der Ecke - Griechische Art enthalten 19,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mit der Ecke - Griechische Art?

100 g Joghurt mit der Ecke - Griechische Art enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mit der Ecke - Griechische Art?

Die Hauptzutaten von Joghurt mit der Ecke - Griechische Art sind: Aroma, E931, Gelatine, Gummi arabicum, Haselnuss.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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