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Vegetarische Bolognese mit Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 ml EAN 4104420031869 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
94pro 100 ml
Eiweiß
5,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
9,9 gpro 100 ml
Fett
3 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 94 Kalorien. Pro 100 ml: 94 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 393 kJ / 94 kcal 393 kJ / 94 kcal (5%)
Fett 3 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 9,9 g 9,9 g (4%)
davon Zucker 2,7 g 2,7 g (3%)
Ballaststoffe 2,4 g 2,4 g
Eiweiß 5,7 g 5,7 g (11%)
Salz 0,70 g 0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 ml
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate9,9 g
Zucker2,7 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Ballaststoffe2,4 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Vegetarische Bolognese mit Gemüse kaufen

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Zutaten

Apfel, Apfeldicksaft, Basilikum, Branntweinessig, Karotten, Knoblauch, Lauch, Maisstärke, Meersalz, Oregano, Paprika, Pfeffer, Rohrohrzucker, Rote Paprika, Sojamehl, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Thymian, Tomatenkonzentrat, Wasser, Weizen, Zucchini, Zuchtchampignons, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

100 g Vegetarische Bolognese mit Gemüse enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

100 g Vegetarische Bolognese mit Gemüse enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

100 g Vegetarische Bolognese mit Gemüse enthalten 9,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

100 g Vegetarische Bolognese mit Gemüse enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

100 g Vegetarische Bolognese mit Gemüse enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

100 g Vegetarische Bolognese mit Gemüse enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegetarische Bolognese mit Gemüse?

Die Hauptzutaten von Vegetarische Bolognese mit Gemüse sind: Apfel, Apfeldicksaft, Basilikum, Branntweinessig, Karotten.

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