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Pastasauce Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 20263393 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 108pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 g
Fett: 6,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pastasauce Bolognese 108 Kalorien, 5 g Eiweiß und 6,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	452 kJ / 108 kcal
Fett	6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	6,2 g
davon Zucker	5,3 g
Eiweiß	5 g
Salz	1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett6,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Natrium512 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-Classic Bolognese Eiweiß 5 g · 71 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−172 mg Natrium
Alnatura Vegetarische Bolognese mit Gemüse Eiweiß 5,7 g · 94 kcal pro 100 g

−2,6 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−232 mg Natrium
Rochlitzer Fleisch- und Wurstwaren AG Sauce Bolognese vom Schwein Eiweiß 6,6 g · 66 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastasauce Bolognese?

100 g Pastasauce Bolognese enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pastasauce Bolognese?

100 g Pastasauce Bolognese enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pastasauce Bolognese?

100 g Pastasauce Bolognese enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pastasauce Bolognese?

100 g Pastasauce Bolognese enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pastasauce Bolognese?

100 g Pastasauce Bolognese enthalten 512,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pastasauce Bolognese?

Die Hauptzutaten von Pastasauce Bolognese sind: 1S Karotten, Aromatische Krauter, Arottes, Bolognese Sauce, Coredeur D Acidité.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

36 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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