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Sauce Bolognese vom Schwein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4250814900263 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
66pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sauce Bolognese vom Schwein 66 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 276 kJ / 66 kcal
Fett 2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

66 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett2,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Cholesterin20,3 mg
Natrium380 mg
Calcium8,5 mg
Kalium153 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A1,2 mcg
Vitamin C3,0 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Gemüsebouillon, Gewürz, Gewürze, Jodsalz, Kaliumiodat, Karotten, Lauch, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pastinakenpulver, Säuerungsmittel, Schweinehackfleisch, Sellerie, Sonnenblumenöl, Tomatensaft, Tomatenwürfel, Wasser, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce Bolognese vom Schwein?

100 g Sauce Bolognese vom Schwein enthalten 66 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce Bolognese vom Schwein?

100 g Sauce Bolognese vom Schwein enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce Bolognese vom Schwein?

100 g Sauce Bolognese vom Schwein enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce Bolognese vom Schwein?

100 g Sauce Bolognese vom Schwein enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce Bolognese vom Schwein?

100 g Sauce Bolognese vom Schwein enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauce Bolognese vom Schwein?

100 g Sauce Bolognese vom Schwein enthalten 0,29 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauce Bolognese vom Schwein?

Die Hauptzutaten von Sauce Bolognese vom Schwein sind: Citronensäure, Gemüsebouillon, Gewürz, Gewürze, Jodsalz.

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