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Joghurt Light Salat Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 ml EAN 40788012 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 ml
Eiweiß: 1,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5,6 gpro 100 ml
Fett: 8,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Joghurt Light Salat Dressing 107 Kalorien, 1,4 g Eiweiß und 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	448 kJ / 107 kcal
Fett	8,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	5,6 g
davon Zucker	3,1 g
Ballaststoffe	0,4 g
Eiweiß	1,4 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,4 g

Kohlenhydrate5,6 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin10,9 mg

Natrium600 mg

Calcium43,1 mg

Kalium56,5 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A5,8 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−1,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium
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−3,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Light Salat Dressing?

100 g Joghurt Light Salat Dressing enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Light Salat Dressing?

100 g Joghurt Light Salat Dressing enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Light Salat Dressing?

100 g Joghurt Light Salat Dressing enthalten 5,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt Light Salat Dressing?

100 g Joghurt Light Salat Dressing enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Light Salat Dressing?

100 g Joghurt Light Salat Dressing enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt Light Salat Dressing?

100 g Joghurt Light Salat Dressing enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt Light Salat Dressing?

Die Hauptzutaten von Joghurt Light Salat Dressing sind: Branntweinessig, Citronensäure, E440a, Eigelb, Entrahmter Joghurt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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