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Hummus Gegrillte Paprika — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4066447383294 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
189pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hummus Gegrillte Paprika 189 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 790 kJ / 189 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 4,4 g
Eiweiß 3,5 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

189 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker2,7 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium600 mg
Calcium17,7 mg
Kalium106 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C37,7 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hummus Gegrillte Paprika kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchenholzrauch, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Maisstärke, Meersalz, Oregano, Paprika, Paprika edelsüß, Pulse, Rohrohrzucker, Rote Paprika, Sesam, Sonnenblumenöl, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus Gegrillte Paprika?

100 g Hummus Gegrillte Paprika enthalten 189 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hummus Gegrillte Paprika?

100 g Hummus Gegrillte Paprika enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hummus Gegrillte Paprika?

100 g Hummus Gegrillte Paprika enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hummus Gegrillte Paprika?

100 g Hummus Gegrillte Paprika enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hummus Gegrillte Paprika?

100 g Hummus Gegrillte Paprika enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hummus Gegrillte Paprika?

100 g Hummus Gegrillte Paprika enthalten 4,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hummus Gegrillte Paprika?

Die Hauptzutaten von Hummus Gegrillte Paprika sind: Buchenholzrauch, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Maisstärke.

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