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Veganer Aufschnitt mit Broccoli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4063367307355 Prepared meat cuts substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
183pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
14,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Veganer Aufschnitt mit Broccoli 183 Kalorien, 4,7 g Eiweiß und 14,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 766 kJ / 183 kcal
Fett 14,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 6,5 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 4,3 g
Eiweiß 4,7 g
Salz 2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate6,5 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker1 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett14,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium960 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohnenprotein, Brokkoli, Carrageen, Dextrose, Erbsenprotein, Flachsmehl, Gewürz, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Konjac, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Natürliches Aroma, Paprika, Rapsöl, Rote Bete, Säureregulator, Senf, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

100 g Veganer Aufschnitt mit Broccoli enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

100 g Veganer Aufschnitt mit Broccoli enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

100 g Veganer Aufschnitt mit Broccoli enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

100 g Veganer Aufschnitt mit Broccoli enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

100 g Veganer Aufschnitt mit Broccoli enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

100 g Veganer Aufschnitt mit Broccoli enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veganer Aufschnitt mit Broccoli?

Die Hauptzutaten von Veganer Aufschnitt mit Broccoli sind: Ackerbohnenprotein, Brokkoli, Carrageen, Dextrose, Erbsenprotein.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
23 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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