Rettenswert von Unverschwendet

Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4061464657526 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 164pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen 164 Kalorien, 3 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	686 kJ / 164 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	2,2 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

164 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe2 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,8 mg

Calcium15,3 mg

Kalium137 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Pantai Garnelenpaste Eiweiß 22 g · 125 kcal pro 100 g

−1,7 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−39 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

100 g Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen enthalten 164 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

100 g Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

100 g Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

100 g Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

100 g Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen enthalten 1,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

100 g Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen?

Die Hauptzutaten von Gerettet Karotte Aufstrich mi Linsen sind: Branntweinessig, Gemüsebrühe Gekörnt, Gewürz, Gewürz Extrakte, Jod.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz