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Vegane Knusper-Dinos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4061462043581 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 296pro 100 g
Eiweiß: 12,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Knusper-Dinos 296 Kalorien, 12,6 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1238 kJ / 296 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g
Kohlenhydrate	24 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	7,2 g
Eiweiß	12,6 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

296 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,6 g

Kohlenhydrate24 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,2 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Natural Oriental Tempeh Eiweiß 21 g · 183 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium
Edeka Tofu classic Eiweiß 13,1 g · 106 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium
Taifun Tofu natur Eiweiß 14 g · 123 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−516 mg Natrium−173 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohnenprotein, Erbsenfaser, Erbsenprotein, Gewürz Extrakte, Hafer, Haferfasern, Hartweizengrieß, Hefe, Mais, Mehl, Methylcellulose, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Rapsöl, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenprotein

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Knusper-Dinos?

100 g Vegane Knusper-Dinos enthalten 296 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Knusper-Dinos?

100 g Vegane Knusper-Dinos enthalten 12,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Knusper-Dinos?

100 g Vegane Knusper-Dinos enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Knusper-Dinos?

100 g Vegane Knusper-Dinos enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Knusper-Dinos?

100 g Vegane Knusper-Dinos enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Knusper-Dinos?

100 g Vegane Knusper-Dinos enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vegane Knusper-Dinos?

Die Hauptzutaten von Vegane Knusper-Dinos sind: Ackerbohnenprotein, Erbsenfaser, Erbsenprotein, Gewürz Extrakte, Hafer.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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