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Kartoffel-Gemüse Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 4061461566357 Suppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 80pro 100 ml
Eiweiß: 1,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 8,4 gpro 100 ml
Fett: 4,4 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Kartoffel-Gemüse Suppe 80 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	335 kJ / 80 kcal
Fett	4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,3 g
Kohlenhydrate	8,4 g
davon Zucker	4,3 g
Eiweiß	1,1 g
Salz	1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

80 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate8,4 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker4,2 g

Fett4,4 g

Gesättigte Fettsäuren1,3 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Suppenkontor Ungarische Gulaschsuppe Eiweiß 6,4 g · 71,9 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−453 mg Natrium
Mutters Feinstes Erbseneintopf Eiweiß 5,5 g · 76 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−478 mg Natrium
Tesco Tesco chunky Chicken and vegetable soup Eiweiß 4,3 g · 44 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−296 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Gemüse Suppe?

100 g Kartoffel-Gemüse Suppe enthalten 80 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel-Gemüse Suppe?

100 g Kartoffel-Gemüse Suppe enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel-Gemüse Suppe?

100 g Kartoffel-Gemüse Suppe enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel-Gemüse Suppe?

100 g Kartoffel-Gemüse Suppe enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel-Gemüse Suppe?

100 g Kartoffel-Gemüse Suppe enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffel-Gemüse Suppe?

Die Hauptzutaten von Kartoffel-Gemüse Suppe sind: Antioxidant, Balsamico Bianco, Gewürz, Gewürze, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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