Bäcker Bachmeier

Schokoroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280 g EAN 4061458222587 Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 318pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schokoroulade 318 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1331 kJ / 318 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,6 g
Kohlenhydrate	40 g
davon Zucker	29 g
Ballaststoffe	3,1 g
Eiweiß	8,9 g
Salz	0,27 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

318 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate40 g

Zucker29 g

Zugesetzter Zucker19,3 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren6,6 g

Cholesterin157 mg

Natrium108 mg

Calcium46,8 mg

Kalium372 mg

Eisen4,5 mg

Vitamin A71,9 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D1,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokoroulade?

100 g Schokoroulade enthalten 318 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokoroulade?

100 g Schokoroulade enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokoroulade?

100 g Schokoroulade enthalten 40,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokoroulade?

100 g Schokoroulade enthalten 29,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokoroulade?

100 g Schokoroulade enthalten 108,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokoroulade?

100 g Schokoroulade enthalten 3,096 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokoroulade?

Die Hauptzutaten von Schokoroulade sind: Emulgator, Fettarmer Kakao, Glukosesirup, Magermilchpulver, Maltodextrin.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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