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Rahm-Gurkensalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4061458191012 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 118pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,7 gpro 100 g
Fett: 9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rahm-Gurkensalat 118 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	494 kJ / 118 kcal
Fett	9,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	6,7 g
davon Zucker	6 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate6,7 g

Zucker6 g

Zugesetzter Zucker4,5 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett9,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin4,1 mg

Natrium360 mg

Calcium20,7 mg

Kalium110 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A8,8 mcg

Vitamin C5,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahm-Gurkensalat?

100 g Rahm-Gurkensalat enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahm-Gurkensalat?

100 g Rahm-Gurkensalat enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahm-Gurkensalat?

100 g Rahm-Gurkensalat enthalten 6,7 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahm-Gurkensalat?

100 g Rahm-Gurkensalat enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahm-Gurkensalat?

100 g Rahm-Gurkensalat enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rahm-Gurkensalat?

100 g Rahm-Gurkensalat enthalten 0,533 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rahm-Gurkensalat?

Die Hauptzutaten von Rahm-Gurkensalat sind: Apfel, Branntweinessig, Citronensäure, Dextrose, Eigelb.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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