Käsespätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 162pro 100 g
- Eiweiß
- 6,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 7,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 324 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 7,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 678 kJ / 162 kcal | 1356 kJ / 324 kcal (16%) |
| Fett | 7,4 g | 14,8 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 7 g (35%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 32 g (12%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 1 g (1%) |
| Eiweiß | 6,8 g | 13,6 g (27%) |
| Salz | 1,20 g | 2,40 g (40%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Emmentaler, Frische Eierspätzle, Gewürz Extrakte, Kartoffelstärke, Mozzarella, Palmöl, Rahm, Rapsöl, Röstzwiebeln, Säuerungsmittel, Speisesalz, Traubenzucker, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Mustard, Sellerie soja
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 162 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 6,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Käsespätzle?
100 g Käsespätzle enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Käsespätzle?
Die Hauptzutaten von Käsespätzle sind: Citronensäure, Emmentaler, Frische Eierspätzle, Gewürz Extrakte, Kartoffelstärke.
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