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Geschabte Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4061458106368 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 127 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 5 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 531 kJ / 127 kcal 531 kJ / 127 kcal (6%)
Fett 1,6 g 1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 23 g 23 g (9%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Eiweiß 5 g 5 g (10%)
Salz 0,04 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate23 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium16 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Olg Vor Wärme

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geschabte Spätzle?

100 g Geschabte Spätzle enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geschabte Spätzle?

100 g Geschabte Spätzle enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geschabte Spätzle?

100 g Geschabte Spätzle enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geschabte Spätzle?

100 g Geschabte Spätzle enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geschabte Spätzle?

100 g Geschabte Spätzle enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Geschabte Spätzle?

Die Hauptzutaten von Geschabte Spätzle sind: Olg Vor Wärme.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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