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Frischer Eiersalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4059300008519 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 248pro 100 g
Eiweiß: 7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,4 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 248 Kalorien. Pro 100 g: 248 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1038 kJ / 248 kcal	1038 kJ / 248 kcal (12%)
Fett	23 g	23 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	3,4 g	3,4 g (1%)
davon Zucker	3 g	3 g (3%)
Eiweiß	7,5 g	7,5 g (15%)
Salz	1,10 g	1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

248 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,5 g

Kohlenhydrate3,4 g

Zucker3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelessig, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Dessertwein, Eigelb, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Säuerungsmittel, Senf, Spargel, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weinessig, Xanthan, Zuchtchampignons

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischer Eiersalat?

100 g Frischer Eiersalat enthalten 248 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischer Eiersalat?

100 g Frischer Eiersalat enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischer Eiersalat?

100 g Frischer Eiersalat enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischer Eiersalat?

100 g Frischer Eiersalat enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischer Eiersalat?

100 g Frischer Eiersalat enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischer Eiersalat?

Die Hauptzutaten von Frischer Eiersalat sind: Apfelessig, Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Citronensäure, Dessertwein.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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