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Tomate Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

540ml EAN 4056489846802 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
72pro 100 ml
Eiweiß
1,2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
16 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Tomate Ketchup 72 Kalorien, 1,2 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 301 kJ / 72 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 10 g
Ballaststoffe 3,3 g
Eiweiß 1,2 g
Salz 2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker5,9 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium840 mg
Calcium37,1 mg
Kalium795 mg
Eisen1,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,1 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aaa Pet Pp C, Antioxidant, Ascorbinsäure, Bis Ende, Branntweinessig, Citronensäure, Cyclamat, Dextrose, Eim A D, Fructose, Gewürze, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Modifizierte Maisstärke, Natriumbenzoat, Natriumsaccharin, Pet Säuerungsmittel, Speisesalz, Steineshoffweg 2, Süßungsmittel, Tomatenkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomate Ketchup?

100 g Tomate Ketchup enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomate Ketchup?

100 g Tomate Ketchup enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate Ketchup?

100 g Tomate Ketchup enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomate Ketchup?

100 g Tomate Ketchup enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate Ketchup?

100 g Tomate Ketchup enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate Ketchup?

100 g Tomate Ketchup enthalten 3,297 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomate Ketchup?

Die Hauptzutaten von Tomate Ketchup sind: Aaa Pet Pp C, Antioxidant, Ascorbinsäure, Bis Ende, Branntweinessig.

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