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Heinz Tomato Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 x 1.25 L EAN 57000613280 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
133pro 100 ml
Eiweiß
2 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
34 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Heinz Tomato Ketchup 133 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 556 kJ / 133 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 34 g
davon Zucker 27 g
Eiweiß 2 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 ml
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate34 g
Zucker27 g
Zugesetzter Zucker13,5 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium400 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Flüssigzucker, Gewürze, Good Fresh, Made From Ripe Tomatoes, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Weißer Essig, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heinz Tomato Ketchup?

100 g Heinz Tomato Ketchup enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heinz Tomato Ketchup?

100 g Heinz Tomato Ketchup enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heinz Tomato Ketchup?

100 g Heinz Tomato Ketchup enthalten 34,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heinz Tomato Ketchup?

100 g Heinz Tomato Ketchup enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heinz Tomato Ketchup?

100 g Heinz Tomato Ketchup enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Heinz Tomato Ketchup?

Die Hauptzutaten von Heinz Tomato Ketchup sind: Flüssigzucker, Gewürze, Good Fresh, Made From Ripe Tomatoes, Speisesalz.

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2
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