Lasagne alla Bolognese con Spinaci — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 129pro 100 g
- Eiweiß
- 5,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11,7 gpro 100 g
- Fett
- 6,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 516 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 6,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540 kJ / 129 kcal | 2159 kJ / 516 kcal (26%) |
| Fett | 6,3 g | 25,2 g (36%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g | 14,4 g (72%) |
| Kohlenhydrate | 11,7 g | 46,8 g (18%) |
| davon Zucker | 2,3 g | 9,2 g (10%) |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 4,4 g |
| Eiweiß | 5,7 g | 22,8 g (46%) |
| Salz | 0,75 g | 3 g (50%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Lasagne alla Bolognese con Spinaci kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Aus Bodenhaltung, Citronensäure, Emmentaler, Emulgator, Entspricht 8 Fleischanteil Gegart, Gewürz, Gewürze, Hartweizengrieß, Hühnerei, Karotten, Kokosfett, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Pflanzenöle, Rapsöl, Säureregulator, Schweinefleisch, Speisesalz, Spinat, Süßmolkepulver, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
100 g Lasagne alla Bolognese con Spinaci enthalten 129 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
100 g Lasagne alla Bolognese con Spinaci enthalten 5,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
100 g Lasagne alla Bolognese con Spinaci enthalten 11,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
100 g Lasagne alla Bolognese con Spinaci enthalten 2,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
100 g Lasagne alla Bolognese con Spinaci enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
100 g Lasagne alla Bolognese con Spinaci enthalten 1,111 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Lasagne alla Bolognese con Spinaci?
Die Hauptzutaten von Lasagne alla Bolognese con Spinaci sind: Aus Bodenhaltung, Citronensäure, Emmentaler, Emulgator, Entspricht 8 Fleischanteil Gegart.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Italiamo
Nährwerte weiterer Produkte von Italiamo:
Alle Produkte von Italiamo →