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Lasagnes à la Bolognaise — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 20147501 Bologneselasagne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 163pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,2 gpro 100 g
Fett: 9,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lasagnes à la Bolognaise 163 Kalorien, 7 g Eiweiß und 9,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	682 kJ / 163 kcal
Fett	9,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g
Kohlenhydrate	12,2 g
davon Zucker	2,2 g
Eiweiß	7 g
Salz	1,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate12,2 g

Zucker2,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett9,1 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium472 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

BioBio Bio Rinder-Gulasch Eiweiß 21 g · 111 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−412 mg Natrium
Gut Ponholz Gulasch Eiweiß 19 g · 130 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−420 mg Natrium
simon-fleisch Gulasch halb & halb Eiweiß 8,7 g · 80 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−471 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

12 Nommer Asagneplader, Dummhvede, Eiklar, Flnde, Gewürze, Modiﬁcaretsüveise Skumneœaﬂcst Salt, Ndeholdersennsp, Sadmælk 15 Krydret Svinelmd, Sellerie, Senf, Sukker Hvedemel Krydderier, Svinek0D Salt, Wasser

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagnes à la Bolognaise?

100 g Lasagnes à la Bolognaise enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagnes à la Bolognaise?

100 g Lasagnes à la Bolognaise enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagnes à la Bolognaise?

100 g Lasagnes à la Bolognaise enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagnes à la Bolognaise?

100 g Lasagnes à la Bolognaise enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagnes à la Bolognaise?

100 g Lasagnes à la Bolognaise enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lasagnes à la Bolognaise?

Die Hauptzutaten von Lasagnes à la Bolognaise sind: 12 Nommer Asagneplader, Dummhvede, Eiklar, Flnde, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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