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Cronuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

154g EAN 4056489534235 Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 534pro 100 g
Eiweiß: 4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42 gpro 100 g
Fett: 38 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (78 g): 417 Kalorien. Pro 100 g: 534 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 38 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 78 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2234 kJ / 534 kcal	1743 kJ / 417 kcal (21%)
Fett	38 g	29,6 g (42%)
davon gesättigte Fettsäuren	23 g	17,9 g (90%)
Kohlenhydrate	42 g	32,8 g (13%)
davon Zucker	21 g	16,4 g (18%)
Ballaststoffe	2,1 g	1,6 g
Eiweiß	4,9 g	3,8 g (8%)
Salz	0,71 g	0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

534 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,9 g

Kohlenhydrate42 g

Zucker21 g

Zugesetzter Zucker10,6 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett38 g

Gesättigte Fettsäuren23 g

Natrium284 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Butter, Carotine, Citronensäure, Colour - color, Emulgator, Hefe, Kokosfett, Lactose, Lecithine, Margarine, Mehlbehandlungsmittel, Molkenpulver, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Palm, Palmfett, Palmkernöl, Pflanzliche Fasern, Säuerungsmittel, Sojaöl, Sonnenblumen, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weizengluten, Weizenkleie, Weizenmehl, Zimtpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cronuts?

100 g Cronuts enthalten 534 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cronuts?

100 g Cronuts enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cronuts?

100 g Cronuts enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cronuts?

100 g Cronuts enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cronuts?

100 g Cronuts enthalten 284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cronuts?

100 g Cronuts enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cronuts?

Die Hauptzutaten von Cronuts sind: Ascorbinsäure, Backtriebmittel, Butter, Carotine, Citronensäure.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

31 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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