Harvest Basket

Crossies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4056489181590 Fries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
177pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,8 gpro 100 g
Fett
7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 177 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 741 kJ / 177 kcal 741 kJ / 177 kcal (9%)
Fett 7 g 7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 24,8 g 24,8 g (10%)
davon Zucker 0,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 1,6 g 1,6 g
Eiweiß 2,5 g 2,5 g (5%)
Salz 0,93 g 0,93 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate24,8 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett7 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium372 mg
Calcium5,4 mg
Kalium304 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Colour - color, Diphosphate, Kartoffel, Knoblauch, Maisstärke, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Peperoni, Reismehl, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crossies?

100 g Crossies enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crossies?

100 g Crossies enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crossies?

100 g Crossies enthalten 24,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crossies?

100 g Crossies enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crossies?

100 g Crossies enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crossies?

100 g Crossies enthalten 1,636 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crossies?

Die Hauptzutaten von Crossies sind: Backtriebmittel, Colour - color, Diphosphate, Kartoffel, Knoblauch.

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