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Hähnchenbrustfiletroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4056489156895 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 109pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 109 Kalorien, 19 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	456 kJ / 109 kcal	456 kJ / 109 kcal (5%)
Fett	3 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	1 g	1 g (0%)
davon Zucker	1 g	1 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	19 g	19 g (38%)
Salz	2,20 g	2,20 g (37%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

109 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Ballaststoffe0 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin104 mg

Natrium880 mg

Calcium17,9 mg

Kalium369 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A42,3 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hähnchenbrustfiletroulade kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenfleisch, Ingwer, Jodsalz, Kaliumiodat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Pfeffer, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 109 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchenbrustfiletroulade?

100 g Hähnchenbrustfiletroulade enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfiletroulade?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfiletroulade sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenfleisch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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