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Schinkenfleischwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 325 g EAN 4056489141464 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 281pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schinkenfleischwurst 281 Kalorien, 13 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1176 kJ / 281 kcal
Fett	25 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,8 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

281 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0,4 g

Ballaststoffe0 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren10,8 g

Cholesterin69,5 mg

Natrium720 mg

Calcium9,4 mg

Kalium337 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A4,3 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,5 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Gewürz, Gewürz Extrakte, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Sellerie, Speck, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenfleischwurst?

100 g Schinkenfleischwurst enthalten 281 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenfleischwurst?

100 g Schinkenfleischwurst enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenfleischwurst?

100 g Schinkenfleischwurst enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinkenfleischwurst?

100 g Schinkenfleischwurst enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenfleischwurst?

100 g Schinkenfleischwurst enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinkenfleischwurst?

100 g Schinkenfleischwurst enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schinkenfleischwurst?

Die Hauptzutaten von Schinkenfleischwurst sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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