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Heidelbeer Knödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

410g EAN 4056489117667 Süße Krapfen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
282pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
6,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (136 g): 384 Kalorien. Pro 100 g: 282 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 6,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 136 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1180 kJ / 282 kcal 1605 kJ / 384 kcal (19%)
Fett 6,3 g 8,6 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g 2,6 g (13%)
Kohlenhydrate 48 g 65,3 g (25%)
davon Zucker 23 g 31,3 g (35%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 7,5 g 10,2 g (20%)
Salz 0,50 g 0,68 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

282 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker12,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett6,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Heidelbeer Knödel kaufen

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Zutaten

Brösel Zucker Mischung, Citronensäure, Emulgator, Gewürz, Gewürz Extrakte, Hefe, Heidelbeeren, Heidelbeerfruchtfüllung, Kaliumsorbat, Kartoffelflocken, Konservierungsstoff, Magerquark, Margarine, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Teig, Vanilleschoten, Vollei, Wasser, Weizengluten, Weizengrieß, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heidelbeer Knödel?

100 g Heidelbeer Knödel enthalten 282 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heidelbeer Knödel?

100 g Heidelbeer Knödel enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heidelbeer Knödel?

100 g Heidelbeer Knödel enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heidelbeer Knödel?

100 g Heidelbeer Knödel enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heidelbeer Knödel?

100 g Heidelbeer Knödel enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heidelbeer Knödel?

100 g Heidelbeer Knödel enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heidelbeer Knödel?

Die Hauptzutaten von Heidelbeer Knödel sind: Brösel Zucker Mischung, Citronensäure, Emulgator, Gewürz, Gewürz Extrakte.

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