iglo

Riesen Germknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 9008695959321 Süße Krapfen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 272pro 100 g
Eiweiß: 6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 4,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (166 g): 452 Kalorien. Pro 100 g: 272 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 4,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 166 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1138 kJ / 272 kcal	1889 kJ / 452 kcal (23%)
Fett	4,3 g	7,1 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	51 g	84,7 g (33%)
davon Zucker	20 g	33,2 g (37%)
Ballaststoffe	35 g	58,1 g
Eiweiß	6,3 g	10,5 g (21%)
Salz	0,62 g	1,03 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

272 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,3 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker20 g

Zugesetzter Zucker16 g

Ballaststoffe35 g

Fett4,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium248 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Riesen Germknödel kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Germknödel, Hefe, Hühnereiweiss, Mohn, Mohn Zucker Gemisch, Natürliches Zitronenaroma, Pflaume, Powidl, Rapsöl, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riesen Germknödel?

100 g Riesen Germknödel enthalten 272 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riesen Germknödel?

100 g Riesen Germknödel enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riesen Germknödel?

100 g Riesen Germknödel enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riesen Germknödel?

100 g Riesen Germknödel enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riesen Germknödel?

100 g Riesen Germknödel enthalten 248,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riesen Germknödel?

100 g Riesen Germknödel enthalten 35,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riesen Germknödel?

Die Hauptzutaten von Riesen Germknödel sind: Germknödel, Hefe, Hühnereiweiss, Mohn, Mohn Zucker Gemisch.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von iglo

Nährwerte weiterer Produkte von iglo:

Alle Produkte von iglo →